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¿Por qué el dolor menstrual afecta tanto la vida diaria? Realidad y testimonios en México En México, el dolor menstrual (dismenorrea) es un problema que afecta significativamente la calidad de vida de millones de mujeres. Según datos del Instituto Nacional de las Mujeres, casi el 80% de las mexicanas en edad reproductiva reportan molestias o … Leer más
¿Por qué es importante la combinación de suplementos en la salud cotidiana? Claves para aprovechar al máximo los suplementos en la vida en México Cada vez más personas en México recurren a suplementos alimenticios para complementar su dieta y cubrir posibles carencias. Sin embargo, no todos los suplementos se deben tomar juntos: algunas combinaciones potencian … Leer más
¿Por qué los suplementos de proteína son tan populares en México? En los últimos años, los suplementos de proteína se han convertido en un elemento habitual en la vida fitness de México. No solo los usan atletas de alto rendimiento, sino también estudiantes, adultos mayores y personas que buscan bajar de peso, ganar músculo o … Leer más