¿Cómo manejar la ansiedad por tu cuenta? Guía práctica de terapia cognitivo-conductual en México
¿Qué es un trastorno de ansiedad? Un problema creciente en la vida mexicana Los trastornos de ansiedad son mucho más que preocupaciones diarias. Se trata de una ansiedad persistente e intensa que puede afectar gravemente la vida laboral, social y familiar. Según datos de la Secretaría de Salud de México, millones de mexicanos sufren de … Leer más