A Knowledge Archive for the World
No es que no tengas fortalezas, es que aún no las has identificado Muchas personas jóvenes en México, especialmente quienes están iniciando su carrera profesional o considerando un cambio laboral, enfrentan una pregunta recurrente: “¿Cuáles son realmente mis fortalezas?” Según una encuesta reciente del portal OCC Mundial, más del 60 % de los jóvenes mexicanos entre … Leer más
Mientras muchas personas ven la mañana como un momento difícil o rutinario, las personas exitosas la consideran una oportunidad estratégica — una ventana de claridad mental que puede determinar el rumbo del resto del día. Pero, ¿qué hacen diferente desde que se despiertan? ¿Es suficiente con levantarse temprano? En este artículo descubrirás cinco hábitos matutinos … Leer más
En México, según datos del Instituto Nacional de Psiquiatría, alrededor del 35% de los adultos reportan dificultades para dormir adecuadamente. El estrés, el uso prolongado del celular y horarios irregulares contribuyen a esta problemática creciente. Aunque muchos recurren a medicamentos, cada vez más personas buscan alternativas naturales y seguras para mejorar la calidad del sueño. … Leer más