A Knowledge Archive for the World
Warum scheitern die meisten Vorsätze schon nach wenigen Wochen? In Deutschland starten viele Menschen mit guten Vorsätzen ins neue Jahr, doch laut Statista schaffen es weniger als ein Drittel, diese langfristig umzusetzen. Hauptursache ist, dass Ziele zu vage bleiben und nicht in den Alltag integriert werden. Die Erfahrung, dass Motivation im Alltag schnell nachlässt, ist … Weiterlesen
Warum ist Zeitmanagement im Homeoffice so herausfordernd? Homeoffice ist in Deutschland inzwischen Alltag – doch viele Angestellte kämpfen mit Produktivität und effizientem Zeitmanagement. Die gewohnte Büroumgebung fehlt, stattdessen locken Haushalt, Familie und digitale Ablenkungen. Ein typischer Alltag: Der Morgen beginnt mit einer schnellen Haushaltsaufgabe, danach verzettelt man sich mit privaten Nachrichten oder erledigt nebenher Einkäufe. … Weiterlesen
Wenn der Alltag plötzlich ins Stocken gerät – was steckt dahinter? ADHS bei Erwachsenen ist keine bloße Fortsetzung der Kindheitsproblematik, sondern eine neuroentwicklungsbedingte Besonderheit, deren Erscheinungsbild sich in der Erwachsenenwelt verändert. Stellen Sie sich vor, Sie bereiten eine Präsentation vor, als eine Microsoft Teams-Benachrichtigung Ihren Arbeitsfluss unterbricht – und kurz darauf verlieren Sie sich in … Weiterlesen