Gesunde Grenzen in der Partnerschaft: Was sollten Paare in Deutschland unbedingt beachten?

Warum sind klare Grenzen in Beziehungen so wichtig? Übermäßige Selbstaufgabe schadet beiden Partnern In deutschen Beziehungen wird Wert auf Eigenständigkeit und gegenseitigen Respekt gelegt. Klare Grenzen sind deshalb unverzichtbar, damit beide Partner sich entfalten können. Beziehungsexpertin Dr. Sandra Konrad betont: „Wer sich ständig anpasst und eigene Bedürfnisse unterdrückt, verliert langfristig an Lebensfreude.“ Die eigene Identität … Weiterlesen

Streit in der Beziehung? So lösen Paare Konflikte auf gesunde Weise

Unterschiede sind unvermeidlich – und völlig normal Wenn zwei unterschiedliche Lebenswelten aufeinandertreffen In einer Partnerschaft sind Auseinandersetzungen kein Zeichen von Schwäche, sondern ein natürlicher Bestandteil jeder engen Beziehung. Verschiedene Erziehungsstile, persönliche Werte oder emotionale Ausdrucksformen führen zwangsläufig zu Missverständnissen. Entscheidend ist nicht, ob Konflikte auftreten, sondern wie sie bewältigt werden. Ein Beispiel: Während der eine … Weiterlesen