Rückenschmerzen im Homeoffice? So beugst du effektiv mit der richtigen Haltung vor

Seitdem Homeoffice für viele Branchen zum Alltag geworden ist, klagen immer mehr Menschen über unerwartete körperliche Beschwerden – allen voran über anhaltende Rückenschmerzen. Laut Angaben des Robert Koch-Instituts hat sich die Zahl der Beschwerden im unteren Rückenbereich seit Beginn der Pandemie deutlich erhöht. Dieser Ratgeber bietet praxisnahe, wissenschaftlich fundierte Tipps zur Vermeidung von Rückenschmerzen durch … Weiterlesen