Überwinde deine Redeangst: Ein Schritt-für-Schritt-Trainingsplan
Das Herz rast, die Hände schwitzen, im Kopf völlige Leere – so erleben Millionen Menschen das Sprechen vor Publikum. Laut einer Studie der Techniker Krankenkasse empfinden über 60 % der Deutschen das Halten von Reden als besonders stressig. Doch das muss nicht so bleiben. Mit einem strukturierten Trainingsansatz lässt sich diese Angst gezielt überwinden. In … Weiterlesen