Migräne-Ursachen und natürliche Methoden zur Linderung: Was hilft wirklich? Deutscher Ratgeber für den Alltag

Migräne: Wie häufig tritt sie im deutschen Alltag auf? Migräne ist weit mehr als ein gewöhnlicher Kopfschmerz – sie beeinflusst Arbeit, Familie und Freizeit massiv. Laut Deutscher Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft leiden etwa 10 Millionen Menschen in Deutschland an Migräne, besonders oft Frauen im erwerbsfähigen Alter. Häufige Auslöser wie Stress am Arbeitsplatz, Wetterumschwünge oder Schlafmangel sind … Weiterlesen

Chronische Migräne: Warum Magnesium und Riboflavin helfen können, wenn Schmerzmittel versagen

Migräne ist mehr als nur ein starker Kopfschmerz. Viele Betroffene leiden unter pochenden Schmerzen, Licht- und Geräuschempfindlichkeit sowie Übelkeit, die ihren Alltag massiv beeinträchtigen. Besonders bei chronischer Migräne, also bei Attacken an mehr als 15 Tagen pro Monat, stoßen herkömmliche Schmerzmittel oft an ihre Grenzen. Inzwischen rücken zwei Vitalstoffe in den Fokus: Magnesium und Riboflavin … Weiterlesen