10 effektive Strategien, um mit unhöflichen Menschen gelassen umzugehen

Unhöflichkeit im Alltag – eine alltägliche Herausforderung Ob im Supermarkt, im Büro oder in der Bahn: Unhöfliche Menschen gehören leider zum Alltag in Deutschland. Laut einer Umfrage der Techniker Krankenkasse erlebt mehr als jede*r Zweite regelmäßig respektloses Verhalten im öffentlichen Leben. Gelassenheit zu bewahren und sich emotional zu schützen, ist jedoch eine Fähigkeit, die jeder … Weiterlesen

Konflikte souverän meistern: 10 praxiserprobte Strategien für mehr emotionale Gelassenheit

Warum reagieren wir in Konflikten oft emotional? Konflikte sind im deutschen Alltag – ob in der Familie, am Arbeitsplatz oder im Freundeskreis – kaum zu vermeiden. In einer Gesellschaft, in der klare Meinungsäußerung, aber auch gegenseitiger Respekt gefragt sind, fällt es vielen schwer, in herausfordernden Situationen die Ruhe zu bewahren. Laut einer Studie der Techniker … Weiterlesen