Kaffeealternativen

Wie wird koffeinfreier Kaffee hergestellt? Das steckt wirklich im deutschen Decaf-Trend

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Warum entscheiden sich immer mehr Deutsche für koffeinfreien Kaffee? Gesundheit, Schlaf & Alltag – Decaf im modernen Lebensstil In Deutschland wird koffeinfreier Kaffee zunehmend zum Alltag: Ob im Café, im Supermarktregal von Marken wie Tchibo, Dallmayr oder in den Filialen von Starbucks – Decaf ist überall zu finden. Gesundheitsbewusstsein, Schlafprobleme oder die Sensibilität gegenüber Koffein … Weiterlesen

Kaffee-Entzug unmöglich? 7 realistische Strategien zur Reduzierung von Koffein im Alltag

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Koffein – harmlose Gewohnheit oder unterschätzte Abhängigkeit? Morgens Kaffee zum Wachwerden, nachmittags ein Energydrink gegen das Leistungstief und abends grüner Tee zur Entspannung – Koffein ist für viele Menschen in Deutschland ein fester Bestandteil des Alltags. Doch genau diese Regelmäßigkeit birgt die Gefahr einer unbewussten Abhängigkeit. Neben Kaffee enthalten auch Cola, Schokolade, manche Tees und … Weiterlesen