MBTI-Stresstypen im Vergleich: Warum jeder Persönlichkeitstyp andere Wege zur Erholung braucht
Stress betrifft jeden, aber die Art und Weise, wie wir ihn bewältigen, hängt stark von unserer Persönlichkeit ab. Das MBTI-Modell (Myers-Briggs-Typindikator) bietet eine fundierte Möglichkeit, individuelle Stressreaktionen zu verstehen und gezielt mit ihnen umzugehen. In diesem Beitrag stellen wir vor, wie sich jede der 16 MBTI-Persönlichkeiten typischerweise unter Stress verhält – und welche bewährten Strategien … Weiterlesen