Glück

Verändert Vergebung mein Leben? Warum Loslassen so viel bewirken kann – Hintergründe und konkrete Schritte

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Warum fällt Vergebung so schwer? Emotionale Last im Alltag Seelische Wunden: Teil des Lebens Im Alltag werden wir immer wieder enttäuscht oder verletzt. Ein Streit in der Familie, ein Missverständnis mit Freunden oder Spannungen im Job – Vergebung ist oft nötig, aber nicht leicht umzusetzen. Viele Menschen hadern lange mit alten Verletzungen. Doch gerade in … Weiterlesen

9 wissenschaftlich belegte Wege zu mehr Glück: Wie die Positive Psychologie Ihr Leben verändern kann

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Ist Glück eine Frage des Zufalls oder das Ergebnis bewährter Methoden? In Deutschland wird Glück oft als etwas betrachtet, das von äußeren Umständen, persönlichem Erfolg oder gesellschaftlicher Sicherheit abhängt. Doch moderne Positive Psychologie zeigt, dass jeder Mensch sein Glück durch bewusste, tägliche Gewohnheiten maßgeblich beeinflussen kann. Die Deutsche Gesellschaft für Psychologie (DGPs) betont in aktuellen … Weiterlesen