Gemeinschaft

Allein und doch verbunden: 11 praxiserprobte Strategien gegen Einsamkeit im modernen Alltag

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Alleinsein oder Einsamkeit? Was wir wirklich fühlen Ist Einsamkeit ein universelles Gefühl? In Deutschland ist Einsamkeit längst kein Randphänomen mehr. Laut einer aktuellen Umfrage der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung fühlt sich jeder vierte Erwachsene gelegentlich bis häufig einsam. Dabei ist Einsamkeit weit mehr als physisches Alleinsein – sie entsteht vor allem durch fehlende emotionale Verbundenheit … Weiterlesen

Warum fühlen wir uns so einsam? Ursachen moderner Einsamkeit und Wege daraus

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Einleitung: Einsamkeit im Zeitalter der ständigen Vernetzung In einer Zeit, in der digitale Technologien uns scheinbar näher zusammenbringen, stellen sich viele Menschen die Frage: „Warum fühle ich mich trotzdem so allein?“ Trotz voller Städte, zahlreicher Online-Kontakte und permanenter Erreichbarkeit steigt das Gefühl der inneren Leere. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) zählt Einsamkeit inzwischen zu den größten Gesundheitsrisiken … Weiterlesen