Wie man das richtige Sonnenschutzmittel anhand des UV-Index auswählt: SPF- und PA-Werte richtig verstehen

An einem frischen Frühlingstag in München vergaß die Grafikdesignerin Lara ihren Sonnenschutz, weil es draußen kühl war. Am Abend bemerkte sie jedoch rote Flecken auf ihren Wangen – der UV-Index hatte am Nachmittag die Stufe 8 erreicht. Viele Deutsche nutzen Wetter-Apps wie „WetterOnline“ oder den UV-Index-Dienst des Deutschen Wetterdienstes (DWD), aber nur wenige wissen, wie … Weiterlesen

100 % Sonnenschutz: So trägst du Sonnencreme perfekt auf

Alljährlich leiden Millionen von Menschen unter vorzeitiger Hautalterung, ungleichmäßiger Pigmentierung und einem erhöhten Hautkrebsrisiko – oft, weil die Sonnencreme falsch angewendet wird. Die richtige Auswahl von SPF und Breitbandschutz, die korrekte Dosierung, der ideale Auftragungszeitpunkt und das regelmäßige Nachcremen entscheiden darüber, ob dein Lichtschutzfaktor (LSF) tatsächlich wirkt. In diesem umfassenden Guide erfährst du, wie du … Weiterlesen