Starke Gefühlsschwankungen? So beruhigst du dich selbst – 9 praktische Wege
Gefühlsachterbahn: Ein alltägliches Phänomen in Deutschland Starke Gefühlsschwankungen sind in unserer heutigen Gesellschaft kein seltenes Thema. Arbeitsdruck, private Verpflichtungen, finanzielle Unsicherheiten oder Veränderungen im persönlichen Umfeld führen bei vielen Menschen dazu, dass sie sich zeitweise überfordert fühlen. Gerade in stressigen Phasen – zum Beispiel vor Abgabefristen oder während eines Jobwechsels – berichten Deutsche häufig von … Weiterlesen