7 Natürliche Wege: Pflanzliche Östrogene lindern effektiv Wechseljahresbeschwerden

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In Deutschland beginnt die Menopause im Durchschnitt mit 51 Jahren und viele Frauen erleben anschließend rund 30 Jahre ohne regelmäßige Östrogenproduktion. Nach Daten des Robert Koch-Instituts berichten etwa 68 % der Frauen in der Postmenopause von Hitzewallungen und Nachtschweiß, während 74 % über Schlafstörungen klagen. Mit Blick auf diese weit verbreiteten Beschwerden suchen zahlreiche Betroffene nach natürlichen … Weiterlesen

Sicherer Hundespaziergang: Die perfekte Leinenlänge und das optimale Material auswählen

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Warum Leinenlänge und Material entscheidend sind Eine Hundeleine ist nicht nur eine einfache Verbindung zwischen Mensch und Tier – sie fungiert als wichtiges Kommunikationsmittel und gewährleistet Kontrolle in unerwarteten Situationen. Eine falsche Länge kann dazu führen, dass Sie bei plötzlichen Rucklern oder in belebten Straßen an Ihre Grenzen stoßen. Ebenso kann minderwertiges Material schnell verschleißen … Weiterlesen

Buffetts Erfolgsformel: 10 essentielle Value-Investing Kennzahlen für Einsteiger

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Value Investing, bekannt durch Warren Buffett, bedeutet, in Qualitätsunternehmen zu investieren, die unter ihrem inneren Wert notieren, und sie langfristig zu halten. Für Einsteiger schafft ein strukturiertes Set aus quantitativen und qualitativen Kennzahlen Klarheit bei der Aktienauswahl und minimiert emotionale Fehlentscheidungen. Dieses Praxis-Handbuch stellt zehn entscheidende Indikatoren vor, die Buffets Prinzipien verkörpern: 1. Kurs-Gewinn-Verhältnis (KGV) … Weiterlesen