Aufschieberitis ist kein Zeichen von Faulheit – 9 praxiserprobte Strategien für sofortigen Wandel

Warum wir Dinge aufschieben – und warum das nichts mit Faulheit zu tun hat Viele Menschen halten sich selbst für faul, wenn sie Aufgaben aufschieben. Doch Aufschieben ist in den meisten Fällen keine Frage mangelnder Willenskraft. Laut einer Studie des Psychologen Prof. Dr. Hans-Werner Rückert von der Freien Universität Berlin geben über 25 % der … Weiterlesen

Bereit für den Jobwechsel? 11 Dinge, die Sie vor der Kündigung unbedingt prüfen sollten

Ein Jobwechsel ist mehr als nur ein neuer Arbeitsvertrag – es ist eine Entscheidung, die Ihr Berufsleben langfristig prägt. In Deutschland wechseln viele Fachkräfte den Job in der Hoffnung auf ein höheres Gehalt, bessere Arbeitszeiten oder mehr Sinnhaftigkeit. Doch nicht selten folgt auf die Euphorie der Kündigung eine Ernüchterung im neuen Unternehmen. Dieser Beitrag bietet … Weiterlesen

Warum die Stoa ein Comeback erlebt: Antike Lebenskunst für moderne Herausforderungen

Die stoische Philosophie, ursprünglich im antiken Griechenland entstanden, erlebt derzeit eine bemerkenswerte Renaissance – nicht nur als historisches Gedankengut, sondern als praktisches Werkzeug für mehr Gelassenheit und mentale Stärke im Alltag. In einer Zeit, die von Unsicherheit, Informationsflut und emotionalem Dauerstress geprägt ist, entdecken immer mehr Menschen im deutschsprachigen Raum die stoische Lebenshaltung neu – … Weiterlesen