Aufschieberitis ist kein Zeichen von Faulheit – 9 praxiserprobte Strategien für sofortigen Wandel

Warum wir Dinge aufschieben – und warum das nichts mit Faulheit zu tun hat Viele Menschen halten sich selbst für faul, wenn sie Aufgaben aufschieben. Doch Aufschieben ist in den meisten Fällen keine Frage mangelnder Willenskraft. Laut einer Studie des Psychologen Prof. Dr. Hans-Werner Rückert von der Freien Universität Berlin geben über 25 % der … Weiterlesen

Beziehungen beenden? Warum klare Kriterien entscheidend sind

Eine Beziehung zu beenden ist nie einfach, doch noch schwieriger ist es, sie ohne klare Maßstäbe weiterzuführen. Wer bleibt in meinem Leben – und wer nicht? Ohne feste Kriterien entstehen Unklarheiten, emotionale Erschöpfung und oft tiefe Reue. Doch woran erkenne ich, dass eine Beziehung nicht mehr gut für mich ist? Und wie definiere ich die … Weiterlesen

Bereit für den Jobwechsel? 11 Dinge, die Sie vor der Kündigung unbedingt prüfen sollten

Ein Jobwechsel ist mehr als nur ein neuer Arbeitsvertrag – es ist eine Entscheidung, die Ihr Berufsleben langfristig prägt. In Deutschland wechseln viele Fachkräfte den Job in der Hoffnung auf ein höheres Gehalt, bessere Arbeitszeiten oder mehr Sinnhaftigkeit. Doch nicht selten folgt auf die Euphorie der Kündigung eine Ernüchterung im neuen Unternehmen. Dieser Beitrag bietet … Weiterlesen