Leben

100 % Sonnenschutz: So trägst du Sonnencreme perfekt auf

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Alljährlich leiden Millionen von Menschen unter vorzeitiger Hautalterung, ungleichmäßiger Pigmentierung und einem erhöhten Hautkrebsrisiko – oft, weil die Sonnencreme falsch angewendet wird. Die richtige Auswahl von SPF und Breitbandschutz, die korrekte Dosierung, der ideale Auftragungszeitpunkt und das regelmäßige Nachcremen entscheiden darüber, ob dein Lichtschutzfaktor (LSF) tatsächlich wirkt. In diesem umfassenden Guide erfährst du, wie du … Weiterlesen

Eine einfache Routine, mit der Ihr Baby durchschläft!

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Jedes Elternpaar kennt die Erschöpfung, wenn das Baby um 2 Uhr nachts unruhig wird. Schlaflose Nächte belasten die ganze Familie – doch mit bewährten Methoden und Konstanz in der Schlaf­erziehung können Sie Ihrem Kind zu ungestörtem Schlaf verhelfen. Dieser Leitfaden zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie die perfekte Schlafumgebung gestalten, eine verlässliche Abend­routine etablieren … Weiterlesen

In nur 7 Tagen zum Vorzeigehund: Grundkommandos und Verhaltenskorrektur

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Eine harmonische Beziehung zu Ihrem Hund beginnt mit gezieltem Training. Ein Hund ist nicht nur ein Haustier, sondern ein Familienmitglied – daher sind einheitliche Grundkommandos und bewährte Verhaltenskorrektur-Techniken essenziell, um Vertrauen aufzubauen und den Alltag zu erleichtern. In diesem Leitfaden erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihrem Hund „Sitz“, „Bleib“ und „Hier“ beibringen, ein … Weiterlesen