Gesundheit

Wie Sie sich von der Meinung anderer befreien: Psychologische Strategien für mehr Selbstbestimmung

von

Warum beeinflusst uns das Urteil anderer so sehr? Psychologische Hintergründe sozialer Anpassung in Deutschland Im Alltag in Deutschland spielt soziale Akzeptanz eine große Rolle, ob im Berufsleben, im Freundeskreis oder in der Familie. Diese Sensibilität für das Urteil anderer ist evolutionär tief verankert, wurde aber durch moderne Medien und gesellschaftlichen Wandel verstärkt. Das Bedürfnis nach … Weiterlesen

10 Alltagsgewohnheiten, mit denen Sie Hautalterung wirksam vorbeugen

von

Warum ist das Thema Hautalterung heute so präsent? Hautalterung betrifft in Deutschland längst nicht mehr nur ältere Menschen. Laut einer aktuellen Umfrage des Bundesverbandes der Deutschen Industrie für Körperpflege- und Waschmittel (IKW) achten bereits viele Menschen ab Mitte 20 verstärkt auf den Erhalt eines jugendlichen Hautbildes. Gründe sind u.a. soziale Medien, hochauflösende Selfies und ein … Weiterlesen

Neurodermitis lindern: Die besten entzündungshemmenden Lebensmittel im Alltag

von

Kann Ernährung wirklich bei Neurodermitis helfen? Neurodermitis, medizinisch auch atopische Dermatitis genannt, betrifft allein in Deutschland rund vier Millionen Menschen. Die chronisch-entzündliche Hauterkrankung äußert sich durch Juckreiz, Rötungen und trockene Hautstellen – Symptome, die den Alltag stark belasten können. Immer mehr Studien und Erfahrungsberichte zeigen: Die richtige Ernährung kann entscheidend zur Linderung der Beschwerden beitragen. … Weiterlesen